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标题: 体能训练告一段落 汉军微博齐声喊爽 [打印本页]

作者: 奋斗    时间: 2012-1-1 21:26
标题: 体能训练告一段落 汉军微博齐声喊爽
昨天是2011年最后一天,汉军在清远的“魔鬼训练”也终于告一段落。过去的五天里,教练组为全体球员“恶补体能”,尽管练得很苦,但队员们都咬牙坚持下来了,并做好了迎接更艰苦训练的心理准备。

    这段时间的体能训练主要由郑斌和黄传宏负责。刚刚从巴西培训归来的郑斌现学现用,参照巴西国家队的训练标准,为武汉队制订了一套体能计划。由于前段时间放假时间太长,缺乏系统训练,不少队员体能情况不佳,因此完成起来较为困难。不过在教练组的督促和队友间的鼓励下,大多数队员都坚持完成了全部科目。“效果是明显的,关键是队员们的训练热情都被调动起来了,现在队伍跟半个月前完全不一样了。”郑斌说。

    而对这段时间的训练,队员们也忍不住在微博上发表自己的感慨。周熠说:“大量就好像往身体里放电池,吃得越多电力越足。积蓄力量,蓄势待发吧!”小将胡熙说:“这魔鬼跑终于结束了!但是真的结束了吗?不管怎么样,大家都挺过来了,都是好样的……”队长姚翰林表示:“今天是最后一个大量,大家都完成得很好,我们都在为明年的比赛努力着,下午体能外教就到了,迎接我们的是更大强度的训练,兄弟们加油吧!”

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