清远首练 汉军叫苦

中国球星

昨日，在广东清远首次练习结束，汉军队员张啸笑就通过微博“叫苦”：哎!好累啊!这二十多天能抗过去么?

    经过前期在汉一周身体恢复练习，汉军冬训步入正轨，运动量也将明显提升。昨日清远首练，教练郑斌安排一天两练，早上跑圈加变速跑，下午结合有球练习，强度非常大。尽管队员们早有思想准备，首堂训练课下来还是感觉吃力，柯钊在微博中写道：有点累！大家要加油啊，一起咬牙苦过了就是甜了！

    球员普遍叫苦，郑斌则直言“这就对了”。对于运动员来说，一年之计在于冬，这时候练得苦，是为全年体能贮备打下好基础。他说，“感觉累，才说明练到了效果。”


该贴已经同步到 中国球星的微博

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