亲,这度假也太放纵了吧。。。赶快回来加练!!! |
象费迪南学习学习2 m. a1 r5 {& C4 @- ^ |
运动员一旦停止高强度训练大肚腩是无法避免的# J8 i8 n- C C+ a* @# J |
本来就跑得少。。- {0 k; I3 s; R1 N |
卡神,注意身材呀! |
我靠,这逼状态,看来不买中路不行了。随时赛季中状态下滑啊1 z6 i {- Q% N/ b, A |
卡神的运动寿命也不过2——3年了 |
肌肉没少就好,跑一个礼拜就瘦下来了 |
怪不得最近不玻璃了,原来被体脂包裹住了。 r" S% |! f2 {8 h |