火箭官网解释过，烹饪对手的意思，可以理解为撒盐

正确的解释应该是，往伤口上撒盐，叫对手知道什么叫痛

意思就是，哈登这个意思是，对面防我的是个菜鸟（rookie），你们需要烹熟他，烹熟他的意思大概为换个厉害点的来防我吧

你只看到我去夜店,却没看到我在训练;你有你的天赋,我有我的努力;你否定我的能力,我把整支火箭扛起;你嘲笑我只会碰瓷,不够风流,我可怜你不懂篮球;你可以轻视我们的过去,我们会开创我们的未来.冠军,是注定孤独的旅行,路上少不了质疑和嘲笑,但,那又怎样?就算世界背弃,也要一路前行.我是哈登,我为火箭带盐。