在涉及到中甲最敏感的升降级问题上，已经明确敲定2020年中甲联赛扩军至18队。2019赛季中甲联赛最后一名直接降级；中乙前三名直接升级；倒数第二、第三与中乙第四、第五进行附加赛。
中甲联赛从16支扩军到18支，采取什么样的升降级制度才最为合理？如果中甲不降级，中乙两个升级名额，对于中乙不公平；如果中甲降两支，中乙升四支，对中甲不公平。这种情况下，“升三降一”既照顾到了中甲，也兼顾到了中乙的利益。
外援政策维持不变——报三上二。由于2019年中甲外援方针是“注3上2”，因而有些中甲队会在年初暂定两个外援。
中甲联赛U23球员政策（首发1名，出场2人次，征调减免）。每场比赛，每队11名首发球员中至少有1名U23球员， 比赛中U23球员累计出场人次不能少于2人次。
如俱乐部队有被各级国家集训队征调的U23球员，出场人次相应递减，征调1名减1名， 征调两人（含两人）以上可不执行U23球员政策。
同时，在国内球员报名方面，增加本俱乐部青训培养的U21球员。国内球员27人名单中至少有1名球员为本俱乐部青训培养 (本俱乐部注册、培训并参加比赛至少3年以上)的U21球员。 如俱乐部无符合上述条件的U21球员， 则最多报名26人。
作为新赛季最大的变化当属2019赛季中甲联赛将全面引入视频助理裁判 (VAR)。2018赛季，世界足坛开始大量使用VAR技术，俄罗斯世界杯上也启用VAR。中超联赛全面引进该项技术之后，经过一个赛季的实践，VAR获得了好评。2019年的中甲赛场也将启用这一先进技术，届时争议性判罚将逐步减少。
在球衣装备方面，2019赛季中甲联赛俱乐部比赛服背后必须印制队员的姓名， 姓名颜色与背号码颜色一致。
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