打网球能减肥吗？

生活百科

打网球能减肥吗？

8 U5 t& o+ ~$ I6 k  b- ~  r答：能
0 v0 I2 {- `3 {; l9 E& `
( n" L/ K  |) x4 f) h因为：

; i7 w9 H; Y4 y; L+ m肯定能减肥。但是，同时一定要控制一下饮食！一般运动过后食量大增，这个时候你就需要控制一下，保持平时的食量就可以了。减肥效果好感觉游泳不错、或者跑步、慢跑）、网球是有氧和无氧相结合的运动 减肥得选一些有氧的运动

该贴已经同步到 生活百科的微博