球守门员如何开大脚球

巴西网论坛

　在足球运动中，守门员的角色主要是通过双手的封堵来阻止对方的射门，在一般情况下守门员是很少用脚来踢球的，守门员用主要的用脚踢球就是开球了，由于守门员在开球的时候一般都会将球踢的又高又远，所以我们一般就管这种开球的方式叫“大脚”。



　　在足球比赛一般来说开大脚有两种方式，一种是在原地踢球，一种是在手中抛踢球。

* u! {: g0 D; u) y6 d6 J2 a: P8 d9 e
3 r" r, p0 W7 k$ P/ E# N" T
1 t  t6 D! g/ X1 S* R6 R" j　　按照足球比赛的规则，如果在比赛中对方队员将足球踢出了本方的底线，则由防守方发球门球，即把足球放在小禁区的球门线上，由本方的守门员或者是后卫来开，在这种情况下就是原地踢球，而如果守门员在防守的过程中扑住了对方的射门，这个时候守门员则可以将球拿在手里开球，也就是抛踢球。

! R  Y+ ?0 b6 g5 H, G. D

; i' N: a; N5 q2 h8 l　　在原地踢球的时候朋友们需要注意的是，首先要将球放好，然后在踢球是支撑脚站立的地方踩一下：



+ m, w2 Q: ?! ~6 }3 [5 c! V7 r* F　　一、夯实一下草坪以免在踢球的时候由于支撑脚站立不稳而滑到
/ {- k" d* v5 X6 ]/ B% w) `
9 f4 B# A! N- B# L　　二、可以给自己一个直观的参照，踢球的时候可以准确的落定支撑脚，在踢球后摆腿的时候身体要舒展，充分的向后伸展大腿和小腿，上身自然舒展，踢球的时候要注意踢球的下部，在踢球后由小腿带动大腿做完整的前摆腿。

: I/ H7 k% X! r  F1 U% f
2 I+ I# y& d6 C% v7 Z
　　抛踢球由于目的的不同也可以分成两种，一种是简单是大脚前开，一种是发动快速反击时的开球，在简单的大脚开球的时候，要注意一定要足球落到膝盖以下的时候再用正脚背踢球，如果足球在空中的位置太高，很难发上力。脚于球接触的瞬间，脚背和膝盖要朝上。

( c# ^- {+ C4 z# s. u0 [

( I8 v9 `, g) j) Y4 W　　在发动快速反击的情况下，需要足球的速度快，高度低，这种情况下，守门员抛球的高度不用在高，也不用在足球落到膝盖以下再踢球，正确的做法是：单手轻轻的抛球，当足球落到腰部以下大腿部位的时候，身体向左方倾倒，右腿从右外侧向前将球平抽出去，这样可以使球的速度变快，为反击争取更多的时间。
9 M% G- U0 Q& @. s( U- R- ^' b1 y