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细数李娜受的伤:膝伤反复发作 医疗团队功不可没

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发表于 2013-1-28 09:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
职业生涯这么多年,李娜的身体各个部位都不同程度出现过伤病,看看“娜”的这些伤,可以穿成一份长长的伤病清单。6 d, `# V) |& G
李娜澳网决赛中的那两次摔倒,让人不得不再次提及她的伤病。职业生涯这么多年,李娜的身体各个部位都不同程度出现过伤病,看看“娜”的这些伤,可以穿成一份长长的伤病清单。而在这份伤病清单背后,是李娜对网球的执着追求,是对伤病一次又一次的抗争。
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 楼主| 发表于 2013-1-28 09:59 | 显示全部楼层
细数李娜受的伤+ P- ]; g  D, R7 d- C
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李娜的职业生涯分成两个阶段,第一阶段是从1999年开始,在2002年宣布退役。这三年的职业生涯,李娜就饱受膝伤影响,在退役时写给国家队的信中,李娜给出的理由就是“身体原因已经不适合再从事网球运动”。- L1 V$ U/ j0 m; @3 p

) ~# S1 S1 b8 b. B2004年复出,这也是李娜职业生涯的第二阶段,复出后的李娜依旧无法摆脱伤病困扰。在2005年,李娜两次受伤,受伤部位都是脚踝。2006年,李娜又是两次被伤病击倒。5月份的草地赛,她右腿拉伤,8月份又是脚踝受伤。2007年的那次受伤似乎影响最大,在伯明翰的草地赛上,李娜右侧肋骨受伤,那一年的温网和美网都没有参加。
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2008年北京奥运会,被广大球迷寄予厚望的李娜却受到了膝盖伤势的影响,几个月时间中经历了多次微创手术。2009年10月,李娜膝伤复发,再次在德国接受膝盖手术,这也使得她下半年北美硬地赛季的成绩受到了巨大影响。. n' T% a+ u/ v
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2011年夺得法网冠军后,她在年底时膝盖又出现了一些问题,这也是造成她在美网和中网等赛事中成绩糟糕的一个重要原因。而在进入2012年之后,李娜在二月参加巴黎室内赛时因为背部伤势退赛,随后还连带着退出了多哈等赛事。这次伤病,一度传出李娜可能退役的消息,但最终李娜还是顽强地重回赛场。) N6 ~- r5 c, E8 e

, ]0 s  f  B* x) b$ t1 w2013赛季,李娜有了一个不错的开局,但在澳网决赛的两次扭到左脚脚踝,说明李娜对于伤病问题还是要格外小心,否则,它真的可能成为李娜职业生涯的“杀手”。! \' ~& |( d) W( ~1 T( \

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 楼主| 发表于 2013-1-28 09:59 | 显示全部楼层
医疗团队功不可没
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$ @/ X6 X- k" b% J  P1 L7 `% ^& P从李娜的伤病发展轨迹看,这几年随着年龄的增大,她的伤病控制得相当不错,这要归功于她每个赛季前的德国医生以及理疗师Alex,正是他们的悉心照顾,李娜才坚持到现在。
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4 Q) Y3 Q6 `& `& y1 i; i2 K; J费德勒的体能教练帕格尼尼曾经说过,费德勒之所以很少受伤,是因为他对自己的身体了解无与伦比。李娜也同样,经过这么多伤病的打击,李娜也很了解自己身体的状况,这也有效地帮助她避免一些不必要的伤病困扰。比如在每个赛季开始前,李娜都会来到德国慕尼黑进行身体的全面检查和治疗。
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李娜在德国的医生叫仁伯克,是慕尼黑1860队的队医,2008年,他为李娜做了右膝手术,由于效果不错,所以这几年她成为李娜的私人医生。为了方便,李娜在赛季前也往往选择在德国进行训练,同时进行治疗。8 [. X* F" X: V8 w; G

# o1 Q; d3 r3 C7 k除了赛季前私人医生的治疗,在比赛期间,李娜的身体状况的调整和恢复就归德国理疗师Alex管了。在2013赛季开始后,李娜曾不止一次地感谢这位理疗师。从深圳到悉尼赛再到澳网,李娜大密度地参赛,这对于31岁的李娜来说风险巨大,但在Alex的帮助下,李娜的疲劳得到最大限度地缓解。李娜曾开玩笑地说,该给理疗师Alex涨工资了,因为过去的赛后按摩只做1到1个半小时,但在悉尼赛期间,理疗师Alex为她进行2到2个半小时的按摩。8 B: b( R$ s; @' D

, I5 U1 D+ k& a不过,两年前,李娜的理疗师Alex曾表示,李娜的身体情况可以保证她再打两到三个赛季,而持同样观点的人还有她的私人医生仁伯克,仁伯克说,只要护理得当,李娜可以再打一到两个赛季。而仁伯克说这番话的时间是2012年的赛季初。如此看来,31岁的李娜正像她说的“已经不再年轻了”,职业生涯可能很快就要结束。6 V, s+ ^/ o9 a1 Z6 f: l$ l

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 楼主| 发表于 2013-1-28 10:00 | 显示全部楼层
必须降低比赛密度
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# I9 @# {7 F4 _4 c3 {: F已经不再年轻,加上满身的伤病,李娜在自己职业生涯的最后阶段,很有必要做出一些调整,那就是减少自己的比赛密度,以保证自己的身体健康。' J6 v3 }( I  T3 }& y! m* `  A5 h' A
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本赛季,李娜计划参加的比赛大概有18场,除了已经结束的三项比赛,李娜在接下来会有15场左右的比赛,这个比赛密度并不低。我们可以大致推算一下,李娜的WTA比赛大概要到10月中下旬结束,扣除不可预知的年终总决赛,这样,李娜剩下的14场比赛基本要在9个月之内完成,大约12天就有一场比赛。当然,比赛的密度并不是如此简单地平均划分,有时候比赛密度会更强。就像本赛季初,她参加完深圳赛后,仅休息一天时间就参加悉尼赛的首轮,这对于目前的李娜来说,困难和危险更大。
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除了比赛密度大,深圳赛夺冠,悉尼赛打进四强到澳网打到决赛,比赛强度也很强,所以李娜决赛中两次扭伤脚踝,不能说与此没有关系,这也要引起李娜团队的注意,如何合理地安排李娜赛事,可能是下一步团队方面要考虑的事情。1 J7 H$ O. l  d9 @' t: |; C& |8 K

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 楼主| 发表于 2013-1-28 10:00 | 显示全部楼层
李娜家人:* s: K; n( P, H8 t* X" m, D: B
  w) P" R/ l/ m( T# w

9 a% A3 ?: }5 s' s8 q4 L+ c% e输赢无所谓,健康最重要/ u1 ?1 @6 W( `6 F4 v

/ t2 A4 r) X0 B  n. \李娜决赛的当天,有不少当地媒体的记者来到李娜家中,与她的家人一起收看决赛转播,而李娜两次摔倒,让家人很揪心。李娜的爷爷一声叹息:“她一身都是伤呀!”而妈妈没敢看直播,但听到女儿摔伤后,心疼地说,输赢无所谓,健康最重要。; r' w8 A+ Q- G) e' m5 z" ?
. A& X  c1 o1 Q% n
李娜的爷爷是一名体育老师,还是国家级乒乓球裁判,从前也参与过许多国际比赛的执法,因此他对于胜负看得很淡。尽管李爷爷很淡定,但当李娜摔倒后,爷爷忍不住地说:“她一身都是伤呀!”爷爷认为,李娜的对手很强,一边和对手周旋,一边要分心和伤病斗,这是李娜输球的原因。不过体育老师出身的爷爷更看重李娜的拼搏精神。
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和爷爷的淡定不同,李娜的妈妈还是像往常一样,不敢在电视里看女儿的比赛,因为心脏不好,所以怕着急紧张影响身体。但当有人告诉她李娜在比赛中摔倒后,妈妈赶紧问要不要紧,“其实是赢还是输真的无所谓,只要她没事就好。”+ N, _8 ^/ v4 Z' O

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 楼主| 发表于 2013-1-28 10:01 | 显示全部楼层
右膝不能承受之痛
/ y/ K# K) _% c5 d
0 D$ f: r1 u/ T, e三次手术
" v7 a+ m  R& ?: R. h$ C* J# l& i/ y/ Q! \1 k$ F) O
2008年3月21日
0 g" Q- x* `- p$ A- s9 m6 j/ Y, w: m: Y( |: l& ]
2008年12月21日. l0 j. j; a# I* [6 y) U, J+ d0 n

- t' ?% `! F  U" Z# X2009年10月27日3 ^8 w  b; F1 Z$ ]- g; B# v

$ W9 h& ?  u6 F9 Z0 n名词解释▲膝盖积水是运动员常见的一种运动损伤。关节里有类似于润滑油的滑液,滑液不断地被关节囊分泌和吸收,但如果出现半月板损伤、骨关节病、滑膜炎等症状后,就打破了滑液分泌与吸收的平衡,分泌多于吸收,就形成积水。临床表现为疼痛、膝盖肿胀等,严重时还有可能造成肌肉萎缩。
8 `  e3 C' Y  q8 e4 Q% S3 h) t' H$ Y. A8 `8 e' [
2012年2月
$ v& K% e7 C; w: u& L; |% z8 o% u6 [' u; `. w
巴黎室内赛! q7 w( ?7 \5 P# z

' G. B8 F% Z  W: w受伤部位:背部左侧上方! ^+ }: J3 f9 h$ H' B% X5 r

! }# j: Q" q" f, h影响:退出多哈赛4 O8 I: E) F& V

: u0 ?6 s  a2 F0 Y! Z; K2007年6月+ }* V: p  x" o
% D0 [  g% `% M# r5 p( K( `
伯明翰草地赛
* z" Z: |, p( F; o9 M: }; Q, n6 K
受伤部位:右侧肋骨伤9 [7 l( [6 q- m' j
8 r6 L: Q( v" P$ {. X, k) g) J( g
影响:受伤退出,温网、美网缺席
: q/ N" V! x0 M( B
, U* S& a7 C3 l, u  p' Y伤愈:2008年黄金海岸线冠军% W8 q1 F$ _$ B' L# a0 P& S4 u' I
& R5 W8 a* q6 @6 c+ |
2010年9月
/ B# `  b- A4 }% t1 m# W3 S# G2 S: _. `2 E, n$ Z
泛太平洋公开赛
& W/ K% T; ?5 j7 ?# l& x8 [9 m; l/ U" A/ P
受伤部位:肠胃感染
, x! b) y$ S7 G- A1 U$ M- `
4 Z0 P5 C& l/ O# _伤愈:中网次轮
4 Q3 N. H2 _  ?& D. h8 i6 w; Y- Z
2006年5月
9 S, @* c0 Q( C: ?
, v6 A' b; F' C/ i) w, D埃斯托利尔赛决赛% h$ T, Y. M, E- h- i, o1 T* X

3 P4 @. \/ x5 ^- D受伤部位:右腿拉伤* W+ V/ j4 }+ x* n, l

) ?3 R: ?# S0 [: ^& m0 `# S0 q; f- w影响:退赛,荷兰草地赛首轮退赛0 t- \1 @1 o; f* [
3 X1 V2 b" a5 q+ s
伤愈:温网8强& E5 O; P: c) m7 v
3 {/ W. V( m9 |9 d4 h; c2 K
2008年3月8 w8 D! g  l9 b/ R7 @
" F5 Y! J- d7 i8 K
受伤部位:右膝
7 _' f3 P/ T% n9 `2 \/ f  t8 S/ [: w7 X: d
影响:相继退出印第安维尔斯、迈阿密、柏林、罗马赛和法网
- X7 ~. n( i2 I2 z$ [4 _/ D- \6 u: h. l( T- I. Z$ e
伤愈:6月伊斯特本赛第二轮9 V! C3 X* i# l; V* C% ?# X* M1 |

& j1 [" j- n% w( f2009年年初
9 @& D. O1 W3 K
4 w" U$ s3 `8 b受伤部位:右膝! \" F- W4 f/ ^. u( O( l

8 E# z1 _8 a! T8 X( O  B* F( b影响:缺席澳网8 p# u" ]0 \9 C
. \( {+ V+ t1 b' A# ~; k  l/ q8 _
伤愈:2月巴黎室内赛
' a: t$ o' i% C0 L( V
9 J  Q; [/ c  B9 C; R+ `再次受伤:7月全运会团体预赛. t4 u5 y% Y7 `& I( ]3 D' j5 S
  J; S9 R1 _! i" y. t
伤愈:美网8强+ G* C3 H: Q7 }$ X# ], U
+ H0 L; H* p+ N5 X( |- h  R
2010年2月
7 s8 a" L) ]) B& z2 b2 O' a# G2 |
' j: t6 L6 |8 s$ m迪拜站
- L& h/ n0 @2 ^0 T8 W( A0 N
7 O  t. n% K0 {受伤部位:膝伤2 S0 T) E+ M/ I5 U. f" }6 N$ E

5 O$ z( b" q  B9 i影响:退赛
* N6 }7 g/ ]9 M/ L0 u
/ }& s3 u" }6 a- A5 j; I2 N7 x& @2011年9月$ F2 C' G0 n  g0 v2 H0 z6 Y
+ h! F+ ~: f/ |; {/ X6 c
泛太平洋公开赛) M1 x) N9 @' A; W! @. z9 V

2 x) G& u5 m7 a" Y. E1 w# U7 T1 s受伤部位:右膝5 \1 U+ M, i7 o
4 q  B, Q& J% D% m' g$ k3 x; z
影响:伤退
1 c6 H" q+ _6 y, P: _) E3 Q! ~4 ^9 m2 z7 n. a
伤愈:中网首轮
& n; }& K6 _- h  p# `3 L
( O0 U3 g  Q+ g1 A! c
; z% v7 X3 |, V- f, N7 Y5 G2010年6月
0 ]6 Q, p1 I/ Z
, r( Z! `; S% @+ G6 w4 T0 f3 u受伤部位:左大腿拉伤* }9 {8 W, P4 X, J0 c

$ x8 a! ^( q, e0 ~! {1 S2 m" `/ V0 {伤愈:温网8强
( t, B$ l# n2 q  l$ B* }( t& h2 q
& N9 z. c5 O6 t' a$ I2005年5月
. y' n: y$ e7 {% _* y
9 z6 t) f5 ^5 {% ]摩洛哥拉巴特赛半决赛; _( q) Y- Y( Y( F9 h5 V7 O$ L
: t0 e. U* m. v
受伤部位:脚踝% S, H3 o# ~# [' j& Z
; h) y& v% j# d' ]5 _6 i
影响:退出罗马赛及法网
. @! P( |$ k+ ], n! W  I6 M. ], I8 F" ~
& b/ M% w; J5 B3 k) b伤愈:6月全运会团体预赛4 V: c& V; n. r, M; K& Q% `9 P5 `

4 U0 ~/ M& A; V' y2005年8月
  Z  u4 `3 ?" g/ c' J' E
/ `1 ^9 m6 _3 B' m& O多伦多站赛第三轮; L# s- J/ J/ p& \* m/ G7 ?! I

- y2 L7 M+ U0 S5 D受伤部位:脚踝
" }6 D8 j3 A7 f9 g) E, F2 C3 m, x$ j  b4 F7 c" A
影响:退赛,美网首轮出局
; ^4 u% j8 W! |+ ]5 v! g1 B4 j  ]( |% U& ?: `8 H
2006年8月
3 |/ c( v5 h! i9 W
" O! L( }& K4 _8 N, _/ V2 F7 |纽黑文站第二轮  x- L0 F0 A! |; `
1 U4 f3 t0 @+ }2 k% m' J+ T
受伤部位:脚踝
5 S! z1 ?# g- ~! a' c
1 O! x6 Y9 w; ?8 G$ s影响:退赛
" `) m# t, s. |# a) x8 v9 I! E; q) M9 T& a5 c
伤愈:美网16强/ y9 v9 z- X! |

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