连吃4只大闸蟹 孕妇流产了

『若水』

　　专家：除了大闸蟹，还有六类食品孕妇应忌口

' l( k* [; f! V9 A6 @: o　　大闸蟹虽然美味，但有些人不宜多吃。　记者 刘嵩　摄

: T" H1 y: q: t0 |　　商报记者 蔡力
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　　重庆商报讯 随着大闸蟹大量上市，不少市民都会买上几只在家料理。前日，家住南岸区海棠晓月小区的刘晓月（化名）就因为一口气吃了4个大闸蟹，出现先兆流产，最终怀孕两个月的胎儿没有保住。武警重庆总队医院妇产中心门诊部主任王荣表示，孕妇并非完全不能吃大闸蟹，但一定要注意部位和数量。

　　吃了大闸蟹 胎儿没有了
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: Q; y( C$ G' I9 ?" {　　昨日，记者在武警重庆总医院妇产中心见到了刘晓月，回想起前天发生的事情，她忍不住伤心流泪。
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　　“早知道我就听老公的话，不吃那么多大闸蟹了。”刘晓月告诉记者，她今年30岁，平日就很爱吃各种海鲜，每年到了大闸蟹上市的季节，都会买很多来吃，今年虽然怀孕了，但她还是在网上购买了20只大闸蟹，分了12只给双方父母，剩下的8只就留下来和老公吃。刘晓月表示，她之前似乎听过孕妇不能吃太多大闸蟹，但她还是管不住自己的嘴，前天晚上把8只都蒸熟了，自己和老公各吃了4只。

　　当天晚上，刘晓月就开始腹泻腹痛，并伴随下体出血，出现先兆流产，老公马上将她送往武警重庆总队医院妇产中心，但最终还是没能保住两个月大的胎儿。
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　　大闸蟹性寒 孕妇应慎吃
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* Z% {) K; I( _! ]' H) x9 [1 T　　据王主任介绍，孕期吃蟹不能“一棍子打死”，多数孕妇还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味，但寒性体质的孕妇不宜吃蟹，这是因为蟹类性寒，易留有寄生虫，有些蟹是用催生素喂大的，其中含有激素成分，这些都是要考虑的因素。除了寒性体质的孕妇，早孕期间的孕妇也不宜吃蟹，这个期间的胎儿还未完全成形，吃蟹会影响其神经的发育。
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　　可以吃蟹的孕妇，也要注意“分寸”，不能无节制，最好浅尝辄止，不能多吃，一顿吃两百克的蟹足矣，这是因为孕期女性消化功能减退，不太容易消化生鲜食物。此外，由于大闸蟹是高蛋白食物，很容易变质腐败，所以吃的时候要小心挑选。

　　即使是新鲜的螃蟹，也要把它的胃、肠子等都清除掉再烹食。蒸蟹时可放一些紫苏叶，能解蟹毒。螃蟹一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。

　　孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻甚至流产。

　　孕妇吃了蟹 别马上喝茶
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; S4 B) A0 o+ A) S- [; J% u" L! V　　王主任还表示，孕妇怀孕期间会吃很多的水果和豆类食物，这方面也要当心。螃蟹本身已是寒性食物，不能与其他的寒性水果一起吃，否则会引起腹泻；另外，像花生之类的性平类食物也不能与螃蟹同食。此外，孕妇吃螃蟹也不能太频繁，每周吃一二次已经算多了。
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7 Z6 I, K( T0 |% }% I　　秋季容易上火，而且市面上也有很多适合孕妇饮用的茶叶，所以很多孕妇都会在饭后喝一杯花茶来降降火，但是茶与螃蟹属于相克类的食物，同时食用会增加肠道的负担，从而引起腹泻。如果需要的话，可以在吃完蟹一小时以后再喝茶。

  v$ p4 j2 J* k8 \- m　　提醒

% a# ?; H4 d- |　　孕妇应忌香蕉等六类食品
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. q' R. I- s5 z( C8 S6 W% q7 `* {　　市中医院副主任中医师黄晓岸表示，孕妇在怀孕期间，饮食最好掌握多吃新鲜的食物和水果，少吃生冷辛辣的食物和水果，以下六种食物孕妇最好少吃或不吃。

# b- V7 n3 T2 D0 u! K7 H/ I3 |7 _　　香蕉：香蕉含糖量都较高，肥胖或有糖尿病家族史的准妈妈们应少吃，如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。
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7 P  Q/ D" b/ C1 z$ d& X　　桂圆：桂圆是热性水果，容易产生上火症状，也易引起胎动不安，不但不能保胎，反而出现先兆流产的症状，如腹痛、阴道出血等，孕妇最好不要吃。
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; E& z3 `/ z! e5 I; {; j  t　　生食：孕妇要忌生食，如生鱼片、生牡蛎等，上面可能会有大量细菌，需要熟透后才可以食用，而一些熏肉类食物也要少吃，如熏香肠、熏火腿等。
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　　茄子：茄子性寒，会对子宫造成伤害，所以最好要少吃或者不吃茄子，特别是秋季之后，最好就不要再吃茄子了。

8 U/ C6 c+ u; x5 e" v" U- Q( I: b3 t　　山楂：孕妇很喜欢吃山楂来抵御恶心、呕吐、食欲不振等症状，但山楂可促成子宫缩拢，如果孕妇食用过量，可能会导致流产。

　　甲鱼：不少人认为怀孕期间要补身体，所以就买来甲鱼食用，虽然甲鱼有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，所以也可能会造成流产。

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