朗多投篮进步神速有秘诀 助教改造绿军后场双星

ennuo

　　北京时间3月3日，从膝盖手术中恢复并复出之后，朗多本赛季至今只打了15场比赛，但是已经尝试投出了44记三分球，场均2.9次的三分出手是绿军后卫进入联盟以来最多的一个赛季，此前他最多不过每场1.3次。更值得注意的是，他的三分球命中率也有了质的提升，朗多的秘诀是——接受球队助理教练罗恩-亚当斯的特训。
' M7 K% }/ Y$ |% z& T$ j
) F  ~$ a2 s2 G6 y4 {　　长期以来，亚当斯在凯尔特人的职务一直都是主管球队的防守训练，而改善队内球员的投篮，则是他的秘密武器。艾弗里-布拉德利是凯尔特人的后场铁闸，以前从未以进攻著称，但是本赛季在亚当斯的帮助下，他的场均得分从不到两位数直接提升到了14.3分，命中率达到了43.4%，三分球命中率也有35.6%，进步显著。
; E! v9 F- E, h$ X1 l, ?8 S, i* u
% N4 K$ ~$ O2 C6 c# A　　这一切，朗多都看在了眼里。所以，当他从膝盖手术中走出，开始恢复训练时，便马上对亚当斯说：“我也要像艾弗里那样投篮！”
; p" h7 O8 R3 ~7 X% a" w8 C" k; p
　　然后，当朗多正式回到赛场时，他的进步也非常明显。15场比赛过后，凯尔特人核心后卫在三分线外的进攻让很多人大吃一惊——平均每场比赛他投出了2.9个三分球，命中1.1个，命中率高达36.4%。出手次数、命中率和命中率三项数据均刷新了职业生涯新高。
; m; Z: N" z: [& p6 a, \( h- b2 W, Q
　　还值得一说的是，虽然朗多本赛季的整体命中率只有40.1%，数据显示是他职业生涯最低的一个赛季，但是必须指出，在这些投篮里面，朗多在篮下5-9英尺附近的命中率仅有14.3%，极大地拖了他整体命中率的后腿——他才刚刚从膝盖手术中走出来，身体还未完全恢复，缺乏爆发力和速度，在篮下的命中率低是很正常的。而在中距离投篮方面，凯尔特人控卫的命中率可以达到47.5%，这就是明显的进步。

- [6 k) ^: w6 n  j# a　　亚当斯功不可没。“从我开始恢复训练的第一天，他就和我在一起，每天不停地训练、提高。”朗多对亚当斯充满感激之情，“我看到了他对艾弗里的巨大帮助，相信他也能帮我进行提升。所以当我回来时，直接告诉他要他对我进行和艾弗里一样的训练。”
3 Q, Z4 K# v3 Z5 z. B- @3 ]

6 Z: z7 t4 o% P( F. _) d3 E

寂寞如烟

小伙子还得努力回复