练习足球假停加速过人技术

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　假停加速过人是变速过人中的一种，是比较平常和常用的进攻过人方式，主要也是利用假动作灵活突然改变运球速度，从而越过防守队员的防守。



　　运球队员带球向前方跑动，当防守队员逼近身体1-2大步时运球队员突然用异侧脚的脚掌将皮球踩住并向后拉，使皮球向回滚动，同时改变触球的部位，用脚背正面推拨球向前加速，从而越过防守队员的防守。



　　在进行此项练习的时候需要注意，假停球的动作一定要逼真，可以达到吸引防守队员注意力和移动速度下降的效果，改变触球部位加速的动作要快，推拨球的距离要稍微大一些，从而使防守队员无法抢到球，同时注意左右脚最好同时练习，增加自身的技术全面性，避免单一的技术被对手吃透，从而防死。

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