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在足球运动中,护球是为了防止对手抢到球而保持控制球的一种方法,是将自己的身体作为屏障,置于球与对手的中间,以达到保护球的目的。
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6 E( Q) \1 F* K, X$ V/ Q 无论何时对手来抢球,都要养成保护球的习惯,特别是前锋队员,因为他们经常会处于对方多名防守队员的包夹之下,能够很好的保护住球,不仅有利与自己的突破也可以为自己的队员做球,创造进攻机会。
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护球技术中的注意事项:! Q% k2 t, R% x l& r, }7 x2 y
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% a5 n+ w" L# Q" s. a 1、护球的时机把握:在运球跑动时,要保持抬头观察两边逼过来的对方防守队员。当对方防守队员凶猛的逼抢过来的时候,果断地作出保护球的动作。7 g; k& D1 e. q7 x: ^' K
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7 B+ F4 o" d0 ^# I! g 2、身体位置控制:要将自己的身体置于球与对手的中间,利用身体作为屏障,使对手无法接触到球。
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9 N; {. t6 Z9 x* H5 p% t$ `1 g/ X 3、护球注意的要领:要注意在做保护球动作的时候,一定要注意将自己的身体和手臂充分打开,扩大自己身体的控制面积,身体的控制面积越大,对手接触球的难度也就越大。从某种意义上说,这和篮球运动中保护球的道理是相通的。! @8 H- U) C3 e Y$ T* P7 z9 }! n/ [
/ I- y# M( X: @. k; Q9 @本文章来自足球技术网 原文链接:http://www.87857.com/football/718.html |
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